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漢方減重
漢方減重 理想體重使你(妳)更健康 減肥瘦身前先了解自己的理想體重，而掌握理想體重的關鍵就在於BMI值。 世界衛生組織建議以身體質量指數（Body Mass Index, BMI）來衡量肥胖程度， 計算公式是以體重（kg）/身高（m）的平方。國民健康署建議我國成人BMI應維持在 18.5（kg/m2）至24（kg/m2）之間，太瘦、過重或太胖皆有礙健康。
| 肥胖定義 | 身體質量指數(BMI)(kg/m^2) |
| 體重過輕 | BMI<18.5 |
| 健康體位 | 18.5<=BMI24 |
| 體位異常 |
過重：24<=BMI<27 輕度肥胖：27 <= BMI < 30 中度肥胖：30 <= BMI < 35 重度肥胖：BMI >= 35 |
資料來源：衛生福利部國民健康署 BMI值測試+
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01、暴食肥胖型
顧名思義，這種人就是那種食欲旺盛的「大食 客」。此類型肥胖者屬於胃熱痰瘀，因為腸胃 功能較活躍所以一直想吃東西，食慾很大，通 常都是因為飲食過量而導致的肥胖居多。 特徵：易口渴、喜喝冷飲、時有飢餓感、重口味 、疲倦無力、四肢浮腫、口臭、嘴破、牙齦浮腫、 皮膚容易出油、痔瘡、便血，甚至有膿皰型的痘 痘。
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02、水腫型肥胖(脾虛濕阻型)
脾主中醫所屬的消化系統，脾臟功能運作失調 ，影響水分和消化吸收的功能，以至於代謝降 低，水分滯留於體內，無法排出，逐漸的肌肉開 始減少、脂肪增加囤積。 特徵：食慾一般、疲勞倦怠、四肢沉重、體型以 下半身肥胖為主、頭暈、腹部常有飽脹感、不喜 歡運動
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03、更年期肥胖(陰虛內熱型)
此型體質常見於4、50歲的中年男子和接近或已 經更年期的女性，身體功能衰退，內臟機能也會 減弱，加上荷爾蒙減少，新陳代謝趨緩，肚子、臀 部越來越大，全身組織鬆垮，腹部出現三層肉，常 合併高血壓、糖尿病、脂肪肝等慢性病，少吃體重 仍上升。 特徵：怕熱、煩躁、易失眠、腰膝痠軟、臉頰易泛紅
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04、肝鬱氣滯型肥胖
此類型的肥胖者常給人情緒起伏不定的感覺 ，容易動怒傷肝，而導致肝臟的氣血不法通順 ，長期下來就會在身體累積水氣滯留，脂肪也就容易囤積，而日漸型成肥胖體型。 特徵：失眠、易緊張、煩躁、膚色偏黃、多夢、經 常覺得疲倦、女性有月經失調
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05、氣血虛弱型（虛勞型肥胖）
因體內血液不足或“元氣”虛弱，導致身體基本 機能下降，代謝功能發生異常，最終導致肥胖。 特徵：怕冷易感冒、體態均勻肥胖、肉鬆垮無彈 性、稍動則喘、食量少但仍易胖、倦怠感、頭暈 氣短手腳冰冷
| 中醫減重 | 一般減重 | |
| 機制 | 找出病因，根據體質辨證用藥 | 不分體質，抑制食慾 |
| 用藥方法 | 內分泌失調者→調整內分泌 代謝太慢者→提高新陳代謝 體脂肪太高者→燃燒體脂肪 恢復臟腑機能，使身體自然瘦下 |
諾美婷、羅氏纖、利尿劑、澱粉阻斷劑、脂肪阻斷劑 |
| 治療過程 | 身體機能多面向的調理，精神體能變好，皮膚緊緻有 光澤，三酸甘油脂和膽固醇降低，感覺變得更健康 | 利用藥物的副作用來減重，剛開始體重下降較快，但容易遇 到停滯期，瘦下來皮膚容易鬆弛暗沉，且瘦太快易引起身體 機能失調 |
| 治療後 | 功能失調的臟腑恢復，基礎代謝回到正常值，只要維 持正確飲食與運動，即不容易復胖 | 停藥後，不健康的器官依然沒有改善，不抑制食慾後，容易暴 飲暴食，復胖速度很快 |
治療前
治療後
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